קטגוריה: דיאטה ובריאות

מישל טרוני: "התמדה, משמעת עצמית ומוטיבציה הן לא תכונות מולדות"

מישל טרוני: "התמדה, משמעת עצמית ומוטיבציה הן לא תכונות...

כוכב הריאלטי, הישרדות VIP ומאמן הכושר שמחזיק את תואר מר ישראל [3 פעמים ],טוען שכל...

מהפך: מילד שמנמן לבעלים של סטודיו לאימון וחיטוב הגוף - תוך 3 שנים בלבד!

מהפך: מילד שמנמן לבעלים של סטודיו לאימון וחיטוב הגוף -...

איך הצליח גיא וידל (23), להפוך מילד שמנמן שכולם לועגים לו, לבעל סטודיו מצליח, שעוזר...

הלכתם לאיבוד? לא יודעים כבר איזו דיאטה לבחור? באנו לעשות לכם סדר! חיטוב בהתאמה אישית

הלכתם לאיבוד? לא יודעים כבר איזו דיאטה לבחור? באנו לעשות...

הגיע הזמן להודות באמת, מי מאיתנו לא היה אי פעם בחייו בתהליך של דיאטה? הגוף הנחשק,...

הקץ לנדנדת הדיאטות? ככה תעצרו את הדחף לאכילה בלתי נשלטת של מתוקים ומאפים בלי להתגנב בלילה למקרר

הקץ לנדנדת הדיאטות? ככה תעצרו את הדחף לאכילה בלתי נשלטת...

לאחר שב-8 שנים האחרונות גרמו לאלפי ישראלים לרדת במשקל ולשמור עליו בגאווה ובהנאה,...

ליהיא גרינר היישר מספסל האקדמיה: מחקר חדש מראה שאפשר לרדת במשקל ולשמור על כך! רק צריך לדעת איך

ליהיא גרינר היישר מספסל האקדמיה: מחקר חדש מראה שאפשר לרדת...

מסתבר כי הדרך היחידה לרדת במשקל ובאמת לשמור על כך יכולה להתבצע באמצעות שני גורמים...

ליהיא גרינר: "אין דבר כזה אוכל משמין"

ליהיא גרינר: "אין דבר כזה אוכל משמין"

כוכבת הריאליטי, האח הגדול יוצאת באמירה חד משמעית שבאה לתת תקווה לעולם הדיאטות וטוענת...

עולם התזונה לפני מהפכה? שיטת התזונה שתלמד אותך לאכול כל מה שתרצי ועדיין לרדת באחוז השומן

עולם התזונה לפני מהפכה? שיטת התזונה שתלמד אותך לאכול כל...

יש לנו נטייה להצהיר על הרבה החלטות, יעדים ומטרות במהלך החיים ובמיוחד לאחר חגים או...

7 המזונות לחיטוב הגוף לקיץ

7 המזונות לחיטוב הגוף לקיץ

עולם ה"חיטוב" הולך ותופס תאוצה. מי מאיתנו לא חולם להגיף עם בטן שטוחה, גוף מוצק וחטוב...